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La confiance en soi

Quand votre enfant manque de confiance en lui

Chaque enfant porte en lui des ressources précieuses. Parfois, il suffit d'ouvrir la voie pour les révéler. La confiance bâtie sur de vraies petites réussites.

30 ansauprès des familles

3 à 12 ansl'âge accompagné

Drummondvilleet en ligne

Un enfant de dos qui grimpe une échelle de parc, au soleil (photo d'ambiance)
Les progrès sont soulignés pour bâtir la confiance

Ce que vit votre enfant

Une confiance qui fleurit pas à pas

Au fil des séances, l'enfant se découvre des ressources : un endroit calme à l'intérieur de lui, des gestes simples pour se rassurer, des réussites qui s'accumulent.

Renforcement et sécuritéCélébrer les réussites, reconnaître les petits pas et les efforts, ancrer un espace de calme intérieur durable.

Des pierres empilées les unes sur les autres, dans l'herbe d'un sous-bois (photo d'ambiance)
Un enfant de dos qui court au loin sur un sentier entre les champs (photo d'ambiance)

Comment je l'accompagne

Une rencontre qui ressemble à un jeu

Tout commence par un accueil chaleureux pour apprivoiser les lieux et créer le lien de confiance. La séance se déroule ensuite au rythme de l'enfant, à travers le jeu, les histoires et l'imaginaire.

Une personne merveilleuse. Mon enfant a adoré les techniques utilisées, qui lui ont donné énormément de confiance. Toujours dans la bienveillance, elle l'amène à avancer pas à pas. Je la recommande à toute famille.
Florence Lambert · avis Google

Je souhaite que l'enfant participe activement à son accompagnement, plutôt que d'avoir l'impression qu'un adulte veut simplement « changer quelque chose » chez lui.

Je lui laisse aussi des choix, afin qu'il demeure actif dans ce qu'il vit.

L'approche est brève et concrète : quatre séances suffisent généralement pour intégrer un changement durable. Entre les rencontres, l'enfant repart avec des outils simples à utiliser à la maison, et chaque petit pas est célébré. À la fin du parcours, une petite certification souligne ses efforts.

Le parent, présent aux séances, sait exactement comment le soutenir à la maison.

Ce que vous pouvez faire

Une confiance qui prend souvent racine dans la vôtre

Rappeler qu'il n'a pas besoin d'être parfait.

Chaque enfant apprend et s'adapte à son propre rythme. Le rappeler régulièrement allège la pression qu'il peut ressentir.

Créer un moment de connexion chaque jour.

Quelques minutes sans pression, sans agenda, suffisent souvent à renforcer le sentiment d'être vu et soutenu.

Questions fréquentes

Vos questions sur la confiance

Et si mon enfant ne veut pas participer ?

Rien n'est jamais forcé. La première rencontre sert justement à créer le lien de confiance, par le jeu et la discussion. Un enfant qui se sent en sécurité embarque naturellement, à son rythme.

Quels types de problématiques peuvent être travaillés ?

Les peurs, la colère, le sommeil, la confiance en soi, la nervosité, les transitions, l'impulsivité, le pipi au lit, la gestion des émotions, et plus encore. Si vous vous demandez si l'hypnose peut aider votre enfant, écrivez-moi : il me fera plaisir d'en discuter.

Combien de temps dure une séance ?

La durée varie selon l'âge et le rythme de l'enfant. L'approche est brève : quatre séances suffisent généralement pour intégrer un changement durable. Écrivez-moi pour discuter de votre situation.

Une autre question ? Écrivez-moi, je vous réponds avec plaisir.

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